Detoksifikasi merupakan proses penetralan toksin atau racun yang ada di dalam tubuh yang jika dibiarkan dapat merupakan kesehatan tubuh. ada banyak cara untuk membersihkan tubuh kita dari racun tersebut. Salah satunya adalah dengan melakukan pola hidup sehat. Detoks tubuh dapat dilakukan secara alami dengan mengeluarkannya melalui keriingat, tinja, urine dan pernafasan. Hal ni bisa kita […]
Category: Kesehatan
Ginjal merupakan organ tubuh manusia yang memiliki fungsi dan peranan penting sebagai penyaring berbagai macam zat atau racun berbahaya yang ada dalam tubuh. Dilansir dari kumparan , penyerapan tersebut tentu dibantu dengan beberapa jenis mineral penting sehingga kita sangat perlu sekali untuk menjaga kesehatan ginjal agar tubuh yang lainnya tidak terganggu. Berikut ini adalah beberapa […]
Awet muda merupakan impian setiap orang, terlebih ketika menginjak usia tua. Banyak sekali tanda-tanda penuaan seperti keriput, garis halus dibagian bawah mata, terasa kusam, dan kulit terasa longgar. Gaya hidup yang sehat merupakan langkah yang dapat kita lakukan untuk tetap kelihatan awet muda. Nah untuk mempersingkat waktu, disini akan saya sampaikan 4 tips agar terlihat […]
Penyakit jantung pada dasarnya disebabkan oleh sel-sel jantung yang mati dan mengakibatkan pasokan darah kejantung akan berhenti atau bisa juga disebabkan oleh penyumbatan pembuluh darah. Penyakit jantung merupakan pembunuh no 1 didunia. Menurut keterangan para peneliti jantung, sepanjang tahun 2014 di Asia Tenggara mencapai 1,8 juta tewas akibat penyakit jantung. Untuk mempersingkat waktu, disini akan […]
Ubi jalar sering ditemui sebagai makanan yang bersifat cemilan. Ubi jalar juga mudah ditemukan dipasar-pasar tradisional ataupun pasar modern. Di Indonesia sendiri belum terlalu banyak yang manggunakan ubi sebagai makanan pokok, padahal sejumlah nutrisi didalam ubi jalar ini sangat baik bagi kesehatan tubuh. untuk mempersingkat waktu, disini akan saya sampaikan 5 manfaat ubi jalar bagi […]